# Bagaglio a mano per una settimana: cosa mettere, misure e liquidi

> Bagaglio a mano per una settimana: quanti capi portare con un bucato a metà, le misure di ITA Airways, Ryanair ed easyJet, i liquidi e i power bank nel 2026.

- URL: https://traypass.app/it/blog/bagaglio-a-mano-per-una-settimana
- Di: Gonzalo Fuentes, Traypass
- 2026-10-27
- [en](https://traypass.app/blog/how-to-pack-for-a-week-in-a-carry-on) · [es](https://traypass.app/es/blog/maleta-de-mano-para-una-semana) · [fr](https://traypass.app/fr/blog/valise-cabine-pour-une-semaine) · [de](https://traypass.app/de/blog/handgepaeck-fuer-eine-woche) · [ja](https://traypass.app/ja/blog/carry-on-only-one-week)

## In breve

- Prepara vestiti **per quattro giorni e fai un bucato**: quattro magliette, due paia di pantaloni, due maglioni, quattro cambi di biancheria e di calzini. In aereo indossa i capi più ingombranti.
- Liquidi: **100 ml per contenitore**, tutti in una busta trasparente da 1 litro. Fiumicino, Linate, Malpensa T1 e Bologna accettano fino a 2 litri, ma Schiphol, al ritorno da Amsterdam, no.
- Un trolley di **circa 55 × 35 × 20 cm** e sotto gli 8 kg va bene per ITA Airways, Ryanair, easyJet e KLM. Controlla la tariffa: con la più economica è compresa solo la borsa sotto il sedile.
- **Al massimo due power bank** sui voli internazionali, nel bagaglio a mano e mai ricaricati a bordo. Alcune compagnie vietano anche di usarli in volo.
- La settimana di esempio, Amsterdam a metà novembre, ha massime intorno ai **10 °C** e pioggia in circa 19 giorni al mese: meglio vestirsi a strati, con una giacca impermeabile con cappuccio, che portare un cappotto pesante.

Per partire con il solo bagaglio a mano per una settimana bastano tre accorgimenti: vestiti per quattro giorni, un bucato a metà e le cose più ingombranti addosso in aereo. Poi ci sono i limiti da rispettare: le misure del bagaglio, i liquidi e i power bank.

- Vestiti per: 4 giorniUn bucato il quarto giorno copre il resto della settimana

- Liquidi: 100 mlPer contenitore, in una busta da 1 litro

- Trolley: 55 × 35 × 20Centimetri: va bene per ITA Airways, Ryanair, easyJet e KLM

- Power bank: 2Al massimo, sui voli internazionali da marzo 2026

## Vestiti per quattro giorni, un bucato a metà

Una settimana sta in un bagaglio a mano quando smetti di portare un cambio diverso per ogni giorno. Quattro magliette, due paia di pantaloni e due maglioni che stanno bene tutti insieme danno abbastanza combinazioni per sette giorni; biancheria e calzini per quattro giorni, lavati il quarto, bastano fino all’ottavo.

Il viaggio di esempio è una settimana ad Amsterdam a metà novembre, in un appartamento con la lavatrice. Per un bagaglio piccolo è un caso difficile: una settimana in città, fresca e piovosa.

## Che tempo fa ad Amsterdam a novembre

Meglio vestirsi a strati, con una giacca impermeabile con cappuccio, che portare un cappotto pesante. A novembre ad Amsterdam la massima media è di **circa 10 °C** e la minima di circa 4,5 °C, con pioggia in circa 19 giorni del mese e vento nella maggior parte dei giorni (medie 1991–2020 del KNMI, il servizio meteorologico olandese).

![Ciclisti con giacche col cappuccio e mantelle antipioggia fermi al semaforo rosso su una strada bagnata di Amsterdam, con alberi autunnali alle spalle](/_astro/photo-rain.DCYKMyeb_Z27iFcy.webp)[Dmitrii E. · Unsplash](https://unsplash.com/photos/wVFnV4BuPDM?utm_source=traypass&utm_medium=referral)

Con 10 °C basta un maglione sottile sotto la giacca impermeabile; per le sere più fredde aggiungi un gilet imbottito che si ripiega in poco spazio. È lo stesso sistema a strati che consigliamo per l’[Islanda in inverno](/it/blog/valigia-islanda-inverno), con capi più leggeri.

## La lista per una settimana

Tutto quello che segue sta in un trolley e in una borsa sotto il sedile, perché i capi più ingombranti li porti addosso.

Cosa

Addosso in aereo

Nel bagaglio

Totale

Magliette (una può essere una camicia)

1

3

4

Maglione di merino o di maglia fine

1

1

2

Jeans e pantaloni scuri

1

1

2

Biancheria intima

1

3

4

Calzini in misto lana

1

3

4

Pigiama

–

1

1

Scarpe da camminata impermeabili

1

–

1

Scarpe leggere (facoltative)

–

1

1

Giacca impermeabile con cappuccio

1

–

1

Gilet o piumino leggero ripiegabile

–

1

1

Sciarpa, berretto, guanti leggeri

–

1 ciascuno

1 ciascuno

Ombrello pieghevole

–

1

1

Aggiungi i prodotti per l’igiene nella busta dei liquidi, il telefono con il caricabatterie, un power bank, i documenti e una borsa pieghevole per i panni sporchi. Le prese olandesi sono di tipo C e F a 230 V: le spine a due spinotti tondi entrano, per quelle a tre spinotti in linea (tipo L) serve un adattatore.

## Il trolley, voce per voce

In Traypass la lista del viaggio di esempio è divisa per bagaglio, e nel trolley vanno i vestiti: quattro magliette, due paia di pantaloni e due maglioni, già spuntati. Biancheria e calzini si fermano a quattro, con la nota **Bucato il 4° giorno**, così il numero tiene conto del bucato.

La busta dei liquidi ha il suo promemoria, **Flaconi da 100 ml, busta da 1 litro**: è la regola europea, quella che ti aspetta al ritorno da Schiphol. Sotto la lista, opzioni come **Farò sport durante questo viaggio** contano solo per il tuo bagaglio: nessun altro nel viaggio le vede.

![La lista «Una settimana ad Amsterdam» nella schermata Bagaglio di Traypass, 6 di 12, con aperta la scheda della valigia: già spuntati 4× Magliette, 2× Pantaloni e 2× Maglione; 4× Calzini e 4× Biancheria intima con la nota «Bucato il 4° giorno», e il pigiama ancora da mettere; in Igiene personale, la busta dei liquidi con la nota «Flaconi da 100 ml, busta da 1 litro» e lo spazzolino già dentro; sotto, l’interruttore «Farò sport durante questo viaggio» attivo e la voce «Bucato, lenti e altro»](/_astro/co-cabin-l.DfOYEHBR_1Lyw2f.webp)

## La borsa sotto il sedile

Nella borsa sotto il sedile va quello che ti serve a portata di mano durante il volo: documenti, caricabatterie, power bank, medicinali e uno strato in più per l’aereo. Con ITA Airways e KLM può misurare fino a 40 × 30 × 15 cm, con Ryanair 40 × 30 × 20 cm e con easyJet 45 × 36 × 20 cm.

Nella lista di esempio, lo zaino contiene quattro cose. L’impermeabile ha la nota **Da indossare in aereo**, il power bank **Solo in cabina, mai in stiva**.

![La stessa lista in Traypass con aperta la scheda dello zaino, 2 di 4: l’impermeabile con la nota «Da indossare in aereo», il power bank con la nota «Solo in cabina, mai in stiva», e il caricabatterie del telefono e il passaporto già dentro](/_astro/co-backpack-l.9jGZu7ZK_8Q2Sw.webp)

## Addosso in aereo le cose più ingombranti

Le scarpe da camminata, la giacca impermeabile, il maglione più pesante e i jeans sono le cose più pesanti e voluminose della lista, quindi le indossi durante il volo. Nel bagaglio resta solo roba morbida e piatta: magliette, un paio di pantaloni, un maglione, biancheria e calzini.

## Quanto può essere grande il bagaglio a mano?

Ogni compagnia ha le sue misure, ruote e maniglie comprese, e la tariffa decide se il trolley è incluso o se ti resta solo la borsa sotto il sedile.

Compagnia

Trolley

Borsa sotto il sedile

Tariffa più economica

ITA Airways

55 × 40 × 23 cm, 8 kg

40 × 30 × 15 cm

Economy Basic (tratte brevi e medie): solo la borsa

Ryanair

55 × 40 × 20 cm, 10 kg

40 × 30 × 20 cm

Solo la borsa

easyJet

56 × 45 × 25 cm, a pagamento

45 × 36 × 20 cm, fino a 15 kg

Solo la borsa

KLM

55 × 35 × 25 cm

40 × 30 × 15 cm

Basic: solo la borsa

Con Ryanair il trolley è compreso con Priority e con le tariffe Regular, Plus e Flexi Plus; con easyJet si paga a parte, ma è compreso con easyJet Plus o con la tariffa FLEXI, insieme allo Speedy Boarding. Su KLM trolley e borsa insieme non devono superare i 12 kg, e con la tariffa Basic il trolley si può aggiungere fino a 4 ore prima del volo.

Un trolley di circa **55 × 35 × 20 cm** e sotto gli 8 kg va bene per tutte e quattro: i limiti più stretti sono quelli di KLM per la larghezza, di Ryanair per la profondità e di ITA Airways per il peso. E una borsa di 40 × 30 × 15 cm entra ovunque.

## Liquidi: 100 ml, una busta

Ogni liquido, gel, crema o spray nel bagaglio a mano va in un contenitore da **100 ml al massimo**, e tutti insieme in una sola busta trasparente e richiudibile da 1 litro. È la regola europea; medicinali, latte e alimenti per neonati possono superare i 100 ml, nelle quantità che servono per il viaggio.

![Un Boeing 737 blu di KLM in rullaggio all’aeroporto di Amsterdam Schiphol](/_astro/photo-schiphol.Bh0YnTsM_Z1tDpCN.webp)[Sweder Breet · Unsplash](https://unsplash.com/photos/8xjt73pGoZk?utm_source=traypass&utm_medium=referral)

Dal 26 luglio 2025 gli aeroporti con i nuovi scanner approvati possono accettare contenitori fino a 2 litri, ma decide ogni aeroporto, spesso ogni varco. In Italia lo fanno Fiumicino (tranne per i voli diretti verso gli Stati Uniti e Israele dal Terminal 1 e per alcuni transiti extra Schengen), Linate, Malpensa al Terminal 1 (non al 2) e Bologna; a Torino solo ai varchi fast track.

Il problema è il ritorno. Amsterdam Schiphol resta a 100 ml: con i nuovi scanner la busta può restare nel trolley, ma il limite non cambia. Porta solo flaconi da 100 ml: l’aeroporto da cui torni può essere quello più severo.

## Power bank: al massimo due, e il telefono carico prima dell’imbarco

Porta un solo power bank, nel bagaglio a mano, e ricarica il telefono prima di salire a bordo. Dal 27 marzo 2026 le regole internazionali dell’ICAO, l’agenzia delle Nazioni Unite per l’aviazione civile, ne consentono al massimo due a persona e vietano di ricaricarli a bordo.

Regola

Cosa significa

Al massimo due

A persona, sui voli internazionali

Solo nel bagaglio a mano

Mai in stiva; se il trolley va in stiva al gate, toglilo

Fino a 100 Wh

Circa 27.000 mAh; da 101 a 160 Wh serve l’autorizzazione della compagnia

Niente ricarica a bordo

Né dalla presa né dalla porta USB del sedile

Usarlo in volo

Decide la compagnia

Usare il power bank per ricaricare il telefono in volo dipende dalla compagnia. Air France e il gruppo Lufthansa lo vietano, e vogliono che resti con te, non nella cappelliera; Ryanair lo permette, tranne durante rullaggio, decollo e atterraggio. Per le altre, ITA Airways compresa, controlla prima di partire. Sui voli internazionali, secondo la IATA, la possibilità di portare power bank da 101–160 Wh con l’autorizzazione della compagnia dovrebbe finire a gennaio 2027.

## Il bucato a metà settimana

Il quarto giorno lava biancheria, calzini e una maglietta o due. Nell’appartamento di esempio c’è la lavatrice; altrimenti va bene una lavanderia a gettoni, oppure il lavandino e una notte sul termosifone.

![Un canale nel centro di Amsterdam in autunno, con alberi arancioni e piccole barche lungo le rive, e il campanile di una chiesa in fondo nella nebbia](/_astro/photo-canal-autumn.Dy1c8r1c_7uznu.webp)[Miltiadis Fragkidis · Unsplash](https://unsplash.com/photos/5h49XwUVIMw?utm_source=traypass&utm_medium=referral)

I calzini in misto lana si asciugano in una notte, e la borsa pieghevole tiene i panni sporchi separati da quelli puliti fino al giorno del bucato.

## Cosa lasciare a casa

-   **Il cappotto pesante.** A 10 °C basta un maglione sotto la giacca impermeabile.
-   **I flaconi grandi.** Sopra i 100 ml non passano i controlli, nemmeno mezzi vuoti. E se all’andata passano a Fiumicino, al ritorno da Schiphol no.
-   **I vestiti «non si sa mai».** Tutto quello che è in lista si abbina con tutto il resto.
-   **Il terzo paio di scarpe.** Un paio ai piedi e, al massimo, uno leggero nel bagaglio.
-   **L’adattatore**, se i tuoi caricabatterie hanno la spina a due spinotti tondi: entrano già così.

In Traypass, la [lista valigia](/it/lista-valigia) si compila da sola in base al meteo e ai programmi del viaggio, si divide per bagaglio e calcola biancheria e calzini tenendo conto del giorno del bucato.

## Domande frequenti

### Si può stare via una settimana con il solo bagaglio a mano?

Sì. Prepara vestiti per quattro giorni, fai un bucato a metà settimana e in aereo indossa le cose più ingombranti: le scarpe da camminata, la giacca, il maglione più pesante e i jeans. Biancheria e calzini per quattro giorni, lavati il quarto giorno, bastano per tutta la settimana.

### Quali sono le misure del bagaglio a mano su ITA Airways, Ryanair ed easyJet?

ITA Airways accetta un trolley di 55 × 40 × 23 cm e 8 kg più un accessorio di 40 × 30 × 15 cm, ma con la tariffa Economy Basic sulle tratte brevi e medie è compreso solo l’accessorio. Con Ryanair ogni tariffa comprende una borsa di 40 × 30 × 20 cm; il trolley di 55 × 40 × 20 cm e 10 kg è incluso solo con Priority o con le tariffe Regular, Plus e Flexi Plus. easyJet include una borsa sotto il sedile di 45 × 36 × 20 cm, mentre il trolley grande, 56 × 45 × 25 cm, si paga a parte.

### Quanti liquidi si possono portare nel bagaglio a mano?

Di regola, contenitori da 100 ml al massimo, tutti in una busta trasparente richiudibile da 1 litro. Dal 26 luglio 2025 gli aeroporti con i nuovi scanner approvati possono accettare fino a 2 litri: in Italia Fiumicino, Linate, Malpensa (solo al Terminal 1) e Bologna. Ma decide ogni aeroporto, spesso ogni varco, e Amsterdam Schiphol resta a 100 ml: se l’aeroporto del ritorno è più severo, conviene partire con flaconi da 100 ml.

### Si può portare il power bank in aereo?

Sì, ma solo nel bagaglio a mano, mai in stiva. Fino a 100 Wh (circa 27.000 mAh) è ammesso; da 101 a 160 Wh serve l’autorizzazione della compagnia. Dal 27 marzo 2026, sui voli internazionali, se ne possono portare al massimo due e non si possono ricaricare a bordo; alcune compagnie, come Air France e il gruppo Lufthansa, vietano anche di usarli in volo.

### Quanti vestiti servono per una settimana?

Quelli per quattro giorni, se puoi fare un bucato: quattro magliette, due paia di pantaloni e due maglioni che stiano bene tutti insieme, più quattro cambi di biancheria e di calzini. Uno di ciascuno lo indossi in aereo, quindi nel bagaglio restano solo tre magliette, un paio di pantaloni e un maglione.

---

Pianifica questo viaggio in Traypass. Pianificare un viaggio, fare la valigia e condividerlo è gratis. iPhone, iOS 26. https://apps.apple.com/app/id6806640640
